Он целостен, он может различать проявления в жизни эго-личности и воспринимать сигналы импульсы от бессознательного.
Для достижения целостности важно научиться справляться со своими эмоциями.
Причем не в смысле что-то победить в себе, а научиться жить с ними в мире. Они, возникая в нас – являются часть нас. Живя с эмоциональным состоянием в мире, мы живем в мире с собой.
По моим наблюдениям, эмоция появляется в человеке, в момент соприкосновения с каким-то внешним или внутренним фактором. Услышал слово, встретил кого-то, пришла мысль и тд… Человек цепляется за этот фактор и начинается процесс интерпретации произошедшего события. Как реакция на эту сцепку, начинает выделяться энергия.
Однако как эта энергия будет разворачиваться зависит от того, как сознание обработает это событие, как его распознает и какой ответ предусмотрит.
Например, определяет эго опасность – выделяется тревога, страх, а если не опасность, а что-то противоположное, человек чувствует эмоциональный подъем. Идея в том, что один и тот же процесс разные люди воспринимаю по-разному и разные эмоции ощущают. Самый яркий пример - реакция на одно и то же событие оптимиста и пессимиста.
Хочу обратить внимание, что человек сталкивается с событием и выделяет энергию, а в какой цвет эмоции ее окрасить – определяет его Эго или Сознание, короче говоря, интерпретирующая часть его психики.
А после этого происходит еще один выбор – могу ли я эту энергию направить в дело? Например, человек сталкивается с событием, выделяет энергию, событие противоположно его какому-то ожиданию, энергия окрашивается в цвет злости, целый водопад готов пролиться, но он встречается с ментальной преградой – злиться нельзя. Этот огромный энергетический потенциал должен куда-то быть направлен и направляется внутрь самого человека, заседает в мышцах и фасциальной ткани. Человек ощущает в теле зажим, болезненный только первое время, потому что нервная система переключает фокус внимание и это сжатие уходит на периферию восприятия.
После этого человека нужно научить достать из периферии восприятия этот сжатый комок, чтобы позволить себе снова его чувствовать, тогда с ним можно будет что-то сделать.
Могло быть по-другому. Человек мог перенаправить водопад в конструктивное русло, для решения и реализации того самого ожидания, не соответствие которому породило этот поток энергии. Можно ли это сделать, когда человек полностью уже охвачен эмоцией, можно ли вообще управлять потоком, являясь щепкой внутри его? Как различить и успеть трансформировать энергию в момент ее зарождения?
Об этом и не только об этом ты сможешь узнать в моем проекте, переходи по ссылке и начни с бесплатного видео-курса.